青朴沟

中 文 名：    青朴沟

位    置：    西藏山南地区扎朗县境内

海    拔：    4300米

天 葬 台：    108座

地理位置

　　青朴沟旅游景区位于西藏山南地区扎朗县境内，距离山南地区政治、经济、文化的中心城市泽当约40千米，从泽当出发约1小时的行车时间，是藏传佛教著名的修行圣地。

景区介绍

　　青朴沟旅游景区三面环山，海拔4300米，属沟谷型旅游景观，景区内风景独特，气候宜人，是休闲的最佳去处。西藏历史上几乎所有的得道高僧都曾在此闭关修行。"青"指当时这里的青氏家族，"朴"是山沟上部的意思。因莲花生、赤松德赞、白若扎那等吐蕃时期的著名历史人物最先在这里修行，加之此地环境幽静典雅，曾有不少名僧大师修行于此地，所以，青朴与桑耶寺同负盛名，人们认为到了桑耶不去青朴，就等于未到桑耶。

　　今天，青朴已成为朝圣者、旅游者十分向往的地方。青朴虽处山腰，却无登山之苦，羊肠小道并不陡峭，只是徐徐缓坡。若骑马前往，两个多小时便可到达。弯弯的山间小路，陪伴着道旁涓涓小溪，会使人们心旷神怡，乐在其中，享受着十八世纪欧洲郊游者的雅兴，饱览着祖国大好河山的壮丽景色。夏秋之季，这里草木茂盛，野花遍开，溪水潺潺，鸟类群聚，真可谓山清水秀，鸟语花香。而且青朴夏无酷暑，冬无严寒，景色气候格外宜人，是座理想的避暑御寒山庄。风景秀丽、古迹众多的青朴，吸引了大批国内外游客和香客，每日络绎不绝。随着旅游事业的发展，交通的便利，青朴将成为引人注目的旅游圣地。

名胜古迹

　　青朴除风景优美外，这里还保存了大量名胜古迹，有莲花生、寂护、赤松德赞、白若扎那等吐蕃时期著名历史人物和历代虔诚信徒的修行洞108座。据传还有108座天葬台和108处泉水。由于年代久远，版权所有山东聊城聊之旅国际旅行社有限公司，转载必究！大部分修行洞已被埋没或毁掉，目前幸存有40多座。

　　青朴还有十四世纪初叶著名红教喇嘛隆钦饶绛巴（公元1308-1363年）等人雕刻的大量摩崖造像，隆钦饶绛巴的灵塔及为建此塔所立的石碑。这些珍贵历史文物古迹，至今保存基本完好。

　　青朴不仅地上文物丰富，而且地下还埋藏着未被人们发现的大量文物。据《西藏王臣记》记载："阇黎莲花生也在青朴等地翻译出关于《秘密金刚盛续部》经中的许多修法，而装入那不坏的宝箧中，盖印严封，并祝愿具缘有情者能获此法。"这些埋入地下的经书，通常称为"伏藏"。过去，有过不少的历史人物从此地取出过"伏藏"。

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