青海湖+茶卡盐湖+祁连大草原+卓尔山+张掖七彩丹霞旅游景区+塔尔寺4日3晚

前往：塔尔寺

塔尔寺位于西宁湟中县，已有400多年历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。寺院建筑恢宏、珍宝丰富，又能感受到浓郁的宗教氛围，是西宁较受欢迎的旅游目的地之一。

在举办法会期间会有晒佛、跳法舞等各种活动，届时前来朝圣的信徒和游客非常多，场面十分热闹。

前往：拉脊山

拉鸡山又名拉脊山，位于青海省海南州贵德县境内，藏语称“贡毛拉”，意为嘎拉鸡（石鸡）栖息的地方，山顶较高峰海拔4524米。拉鸡山是湟中与贵德的分界线，也是黄土高原和青藏高原的一个分界线。拉鸡山山口地理位置重要，宁果公路穿越而过，山口南侧还有通往湟源的公路拉鸡山北坡险峻。除夏季外，山坡常常白雪覆盖。南坡平缓，生长着草原，是一座高山牧场。山上出产有冬虫夏草。
由于海拔较高，山上气候类型多样，开车上垭口时一日内可以多次体会雨、雪、雾、岚、阴、晴、崧、霰等气候景观。这里的红山嘴草场坡地平缓，水草丰茂。每当夏季来临，山坡上绿草如茵，繁花似锦。

前往：日月山

日月山位于湟源去青海湖的路上，也是青海进藏的必经之路。传说文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。游客一般是从西宁前往青海湖时路过日月山，此处草场丰茂，山峦绵延，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。山上的景区则不是很有必要进入，景区内的日亭和月亭都是仿古建筑，并非古迹，而且在山口也可以看到外部。景区里还有骑牦牛、藏服拍照等服务，都需单独付费，也有一些买纪念品的，不过价格不算实惠，并不推荐购买。游客只要在经过日月山时在山腰拍拍照片即可。
另外，日月山是农业区和牧业区、季风和非季风的分界线，也是黄土高原的最西边缘，经过山口时，东西两侧的地理景观截然不同，也很奇妙。

前往：青海湖

青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，是中国较大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。
湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海重要的景区。
自然环境：
青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。这样的气候决定了青海湖四季都有不同的美景。湖水的颜色会随着天气和光线变化，有时候一天就会出现多种色彩，美不胜收。
青海湖在不同的季节里，景色也有不同，适宜的游玩时间是4-8月。其中以7-8月尤为优美，湖边有大片的油菜花开放，黄色的花田和一望无际的蓝色湖水相互配衬，非常漂亮。4-6月，是鸟岛观鸟的好时间。另外，冬季时青海湖冰封千里，也可以感受到别样的自然雄伟。
历史传说：
据传，1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。
景区介绍：
青海湖的周边开发了一些景点。湖南处有主景区二郎剑景区，可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄；湖东以沙滩风光和娱乐为主的沙岛景区，有名的日月山、倒淌河等；北侧则有金银滩和原子城等景点。除了官方开设的这几个景点之外还有一些私人开设的景点，如有更优惠的娱乐项目的金沙湾，淡水湖洱海等，可以根据自己的爱好选择游玩。另外，环湖游玩青海湖时一般都会加上青海湖周围不远处的其他景点，如湖西的茶卡盐湖，湖北的门源油菜花等。
除了这些景点以外，整个青海湖的周边都可以观湖游玩，青海湖周围有很多当地牧民私有的草场，只要支付给牧民们每人10-20元左右的费用便可以到湖边游玩，看着蔚蓝湖水发发呆放空自己，或是骑上牦牛、骏马小小的兜兜风，既能留下美妙的摄影大片，又是难得的惬意享受。
游玩方式：
游玩青海湖只去一侧，也可以环湖游。若简单看湖大多游客会选择在湖南一侧，这里草原如茵景色非常优美。可以不进景区，通过当地藏族人的草场走到湖边观湖，还可以享受骑牦牛、骑马等娱乐活动。若环湖则可包车从西宁出发，顺时针游览一圈，这也是当地藏民朝圣神湖时转湖的方向。

前往：橡皮山

橡皮山位于青海湖与茶卡盐湖中间，海拔4451米，属于青海南山山系的一部分。游客在从青海湖前往茶卡盐湖时，出黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山麓高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。
关于橡皮山名称的由来还有个鲜为人知的有趣故事，当年109国道在修建时，工人们在橡皮山口修筑路基，发现橡皮山的泥土非常松软，打实非常困难，于是将这座山命名前往：橡皮山(车观)4.4/5橡皮山位于青海湖与茶卡盐湖中间，海拔4451米，属于青海南山山系的一部分。游客在从青海湖前往茶卡盐湖时，出黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山麓高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。
关于橡皮山名称的由来还有个鲜为人知的有趣故事，当年109国道在修建时，工人们在橡皮山口修筑路基，发现橡皮山的泥土非常松软，打实非常困难，于是将这座山命名

前往：茶卡盐湖

茶卡盐湖是一座有三千多年历史的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里，景色非常漂亮。游客还可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，犹如天空之境。

沿着通道走到湖边，就可以看到洁白纯净的茶卡盐湖，在这里可以脱了鞋子赤脚走进湖里，尽情游玩。湖中间有一条铁路延伸至湖内，起点处便是乘坐小火车的地方，可以乘车前往湖内深处，那里的景色更为纯净。

前往：黑马河黑马河乡位于青海湖的西岸，距离西宁市区约220公里，黑马河在这里流入青海湖。这里还是青海湖环湖公路的起点。位于湖西岸的黑马河乡，是观看青海湖日出的理想地点之一，秋天是看日出的好时节。黑马河乡还是环湖西路（环湖公路）的起点。黑马河乡至石乃亥乡四十余公里的环湖西路，是青海湖比较美的路段。这段路在不同的季节呈现不同的美景：5月野花绽放，群鸟飞翔；8月万亩油菜花在湖畔盛开；而在10月，黑马河草原归于平静。

前往：黑马河乡黑马河乡位于青海湖的西岸，距离西宁市区约220公里，黑马河在这里流入青海湖。这里还是青海湖环湖公路的起点。位于湖西岸的黑马河乡，是观看青海湖日出的理想地点之一，秋天是看日出的好时节。黑马河乡还是环湖西路（环湖公路）的起点。黑马河乡至石乃亥乡四十余公里的环湖西路，是青海湖比较美的路段。这段路在不同的季节呈现不同的美景：5月野花绽放，群鸟飞翔；8月万亩油菜花在湖畔盛开；而在10月，黑马河草原归于平静。

大冬树山垭口是西宁去祁连路上会经过的地方，海拔4120米，是很多游客此行经过的较高海拔点。山口气温很低，常常会有积雪，即使夏季也经常会拍到雪景。在山口处现在设立了海拔数字的牌子，可以合影纪念一下。

游览卓尔山建议准备半天时间，可以早上去，能看美丽的日出，一直玩到中午回县城午餐。景区里有观光车可以从大门到达山上，方便轻松。

前往：阿柔大寺阿柔大寺又称“阿力克大寺”，位于祁连县八宝镇的东南21公里处，游客游玩祁连到门源等地时多会经过这里，进寺参观。寺院始建于清顺治年间。建寺伊始规模较小，在20世纪40年代，在阿柔千户南喀才昂和百户阿多等人的支持下发展壮大，成为祁连县规模较大的格鲁派寺院。

前往：张掖七彩丹霞旅游景区张掖七彩丹霞旅游景区位于祁连山北麓临泽、肃南县境内，景区东距张掖市区40公里，北距临泽县城20公里，景区总面积50平方公里，游客活动面积4平方公里，现为世界地质公园和国家5A级旅游景区。景区内有七彩云海、七彩仙缘、七彩锦绣、七彩虹霞、卧虎峡、七彩敖河和万象土林谷等7处观景点，有神龙戏火、灵猴观海、众僧拜佛、神龟问天、金蟾问道、大扇贝、七彩屏、睡美人、卧虎等景观30余处，是彩色丘陵与丹霞地貌的高度复合区。
  彩色丘陵以色彩艳丽、层理交错、气势磅礴、场面壮观而称奇。万象土林谷丹霞地貌景观区，群峰如林、疏密相生、错落有致、造型奇绝、鬼斧神工，集雄、险、奇、秀、幽于一身。
  晋升国家5A级旅游景区和世界地质公园后，张掖七彩丹霞景区将以打造国际旅游目的地为目标，通过深入挖掘和优化组合地域文化资源，以景区独特旅游资源和文化底蕴，将七彩丹霞景区打造成为西部度假科考型国际旅游景区；以彩色丘陵和丹霞地貌为核心吸引物、体现地质资源美学价值和科考价值、以地质风景资源保护及开发为目的，地质观光游憩为主，文化体验、民俗感受、休闲度假为辅的复合型旅游景区。

马蹄寺现在对外开放的是其北寺，景区面积较大，内部纵深约有3-4公里，除了山间遍布开凿的众多佛像洞窟外，主要值得参观的地点有千佛洞、格萨尔王殿、三十三天佛窟等区域。几大区域之间距离有几公里，适合开车一一游览。一般游览马蹄寺多为自驾（私家车可以进入景区，停车费约5元），而前往马蹄寺的班车也会在千佛洞和三十三天等区域分站停靠一下，待乘客游玩过后再前往下一地点，所以均可乘车游览。游玩马蹄寺几大佛窟约需3小时左右。

前往：门源百里油菜花海门源县位于海北藏族自治州，这里是青海的油菜花基地，也是西北地区的主要油料产区。与南方不同，每年的7月是这里油菜花开的季节。
油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是门源县的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，门源油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花田犹如金色的大海一眼望不到头，在高原的蓝天白云和雪山的映衬下，有一种铺天盖地的大西北气概。
前往：达坂山大坂山有“三景”，分别是日出日落、雨和雾、奇峰和怪石。
要想看大坂山的日出.。太阳总是在大坂山那锯齿形的地平线上出现，亮圈围绕着一个火红的圆盘，那些锯齿形的山峰象佛手似的把这个圆盘越托越高，这是的大坂山众山如丘，此起彼伏，山下是滔滔浩门河，景色壮观。日落时太阳倒是很干脆，直接掉到锯齿状的山凹里去了。
夏天的大坂山经常是云雾弥漫，这与它的地理位置有密切的关系，云雾一时散开一时聚拢，随风摇曳，变换无穷。大坂山的雨量十分充沛，有云就有雨，有时小的象水汽；有时又大的象瓢泼，这里还曾下过含花粉、红壤土等物质的“怪雨”，不能说不奇吧。
当到了油菜花盛开的季节时，来这里看漫山遍野的油菜花也是一个不错的选择。