第1天

聊城—成都

• 交通：
  
• 住宿：
  成都
• 用餐：
  无
• 行程：
    今天大家乘大交通前往千年蜀都——成都。抵达机场取车后，大家可以选择去宽窄巷子感受成都特色美食小吃，在武侯祠体验三国文化与古典之美，在春熙路享受国际大都市的繁华。还可以去品尝各类成都美食品尝，如小龙坎，冒椒火辣，川西坝子等。
  
    自由活动有趣，但晚上早点休息，为第二天的行程做好准备！
• 景点：
  宽窄巷子 春熙路

第2天

成都 — 雅安—泸定桥—康定—新都桥镇

• 交通：
  
• 住宿：
  新都桥
• 用餐：
  早
• 行程：
    早晨从成都出发，约3个小时来到红色名城——泸定，然后沿大渡河逆流而上，来到著名的【泸定桥】，这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。在那湍急的碧绿江面上，泸定桥就那样飒然伫立，摇摇晃晃的木板桥在这见证了几十年的风雨，在这里，你会感受到中国历史的沉重与辉煌。
  
    带着对历史的回忆我们继续前进，经4小时左右车程抵达甘孜藏族自治州首府——康定，晚上在【新都桥镇】或者雅江入住。
• 景点：
  泸定桥

第3天

新都桥—天路十八弯—理塘—兔儿山—稻城县/香格里拉镇

• 交通：
  
• 住宿：
  稻城县/香格里拉镇
• 用餐：
  无
• 行程：
    早起从新都桥镇出发，穿越剪子弯山遂道，驶过美丽的卡子拉山（垭口海拔4718米），途中经过【天路十八弯】，俯瞰盘旋而上的盘山公路，曲折而急促的胳膊肘弯，有一种震撼的曲线美！
  
    经3~4小时车程抵达高原明珠、世界高城——【理塘县】（县城海拔4014米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越形似兔子的【兔儿山】(垭口海拔4696米)，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——【海子山自然保护区】(海拔4500米)，在金秋季节，可以观看桑堆红草地，随后经2~3小时抵达最后的香格里拉——稻城县城，晚上入住稻城县或香格里拉镇。
  
• 景点：
  兔儿山

第4天

稻城/香格里拉镇—洛绒牛场—牛奶海、五色海—亚丁村

• 交通：
  
• 住宿：
  亚丁村
• 用餐：
  无
• 行程：
    大家可以早起乘景区观光车30分钟前往【亚丁村】（景区观光车120元/人，费用自理），下车前往洛绒牛场（建议乘坐电瓶观光车80元/人，费用自理），在这里尽情观赏【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）、【央迈勇神山】（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。
  
    然后徒步约4小时前往另外两大圣湖——【牛奶海】和【五色海】。不同于珍珠海的绿，牛奶海和珍珠海都呈现出蓝色，一个蓝得轻快，一个蓝得深沉，展现出不同的魅力，当你在高原上徒步近4小时征服这样一座高山，见到这不同凡世的美景，神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在这梦幻之地。
  
    观赏完神秘的高原海子美景，我们再徒步4小时左右下山返回亚丁村，不过大家要注意把握好观光车收班时间，在温度极低的高原山上过夜可不是件值得尝试的好事。
  

第5天

亚丁村—珍珠海—日瓦

• 交通：
  
• 住宿：
  日瓦
• 用餐：
  无
• 行程：
    早起大家可以观赏壮丽的日照金山，早餐后乘坐景区观光车到达扎灌崩，徒步抵达冲古服务区，观赏【冲古草甸】风光，然后前往“卓玛拉错”珍珠海。
  
    珍珠海是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
  
    游览完珍珠海后，驱车前行，约3小时车程抵达日瓦入住。

第6天

日瓦—芒康

• 交通：
  
• 住宿：
  芒康
• 用餐：
  无
• 行程：
    从【日瓦】出发，沿途观赏乡城白藏房，“白色藏房”是乡城“三绝”之一，是乡城最为重要的一大人文品牌。
  

  
  

    继续前行，经红拉山滇金丝猴自然保护区向【芒康】行驶，约3个半小时后抵达芒康，晚上在芒康入住。

第7天

芒康—拉乌山—东达山—左贡—邦达—业拉山—八宿

• 交通：
  
• 住宿：
  八宿
• 用餐：
  无
• 行程：
    早起大家收拾下离开芒康，经过【拉乌山】（4376米），从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现，过如美镇，翻越【觉巴山】（垭口海拔3940米）、【东达山】（垭口海拔5008米），约6小时后抵达左贡县城，顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达镇。
  
    邦达的藏语为“雄鹰飞不出的草地”，【邦达草原】是绝对意义上的西藏界里的大草原，由于地势的原因，在邦达的【业拉山】（垭口海拔4658米），形成了出名的【怒江72道拐】，也就是经常说的九十九道弯，走过怒江72道拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田。
  
    经4个半小时左右车程抵达八宿县，晚上在八宿入住。
• 景点：
  邦达草原 怒江沟72拐简介

第8天

八宿—安久拉山—然乌湖—米堆冰川—波密

• 交通：
  
• 住宿：
  波密
• 用餐：
  无
• 行程：
    从八宿出发前往然乌湖，翻越【安久拉山垭口】（海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。驱车2小时左右抵达【然乌湖】，你会看到川藏线上的明星——然乌湖，蓝蓝的天，白白的云，远处的山上挂着雪，山前到脚下是一汪湛蓝的湖泊。
  
    然后去到国家地理杂志评选出的中国六大最美冰川之一的【米堆冰川】，纯净带着些蔚蓝的米堆冰川绝对算得上风姿卓越，一派只可远观而不可亵玩焉的高洁气质，澄清宁静。
  
    继续前行，约3个半小时车程抵达【波密】县城入住。
• 景点：
  然乌湖

第9天

波密—通麦—鲁朗—色季拉山口—林芝

• 交通：
  
• 住宿：
  林芝
• 用餐：
  无
• 行程：
    早起从波密出发，沿途欣赏“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，大概2小时车程抵达通麦，途中我们会经过色季拉山垭口，云雾缭绕的【色季拉山】（垭口海拔4728米）是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一，站在色季拉山，遥望著名的【南迦巴瓦峰】，顿时觉得心旷神怡。通麦素有天险之称，在川藏线上也一直备受瞩目，随着国家建设，通麦大桥已经由天险变通途，驶过通麦、排龙，再经2小时左右车程穿过鲁朗镇。
  
    随后我们一路下坡抵尼洋河下游河谷，继续沿最美景观大道行车，约2小时后抵达座落在尼洋河畔的【林芝市】（海拔2900米），被称为“西藏的江南”。
  
    晚上在林芝市入住。
• 景点：
  色季拉山 南迦巴瓦峰

第10天

林芝—工布江达—拉萨

• 交通：
  
• 住宿：
  拉萨
• 用餐：
  无
• 行程：
    早起我们驱车出发前往本次旅途的终点：拉萨。今天全天行驶在风景绝美的林拉公路上，约2小时抵达【工布江达】，休息之后再经4小时左右车程抵达目的地抵达藏传佛教圣地——【拉萨】，到达后大家自由活动，可以自行前往观看拉萨文成公主实景演出（380元起/人），品尝西藏盛世烤羊藏家宴（180元/人），感受藏文化的魅力，以味蕾和视觉的享受为旅程画上句号。
  
    祝愿所有的朋友扎西德勒，期待下次的相遇。
• 景点：
  工布江达县 拉萨

推荐理由：

1.真正的自由行；

2.一次出行不留遗憾；

3.多种套餐，个性化选择；

4.无路程，有风景；

5.聊城出发。

费用包含：

1.所选车型租车费；

2.全程住宿；

3.旅游人身意外险。

费用不含：

1.往返大交通；

2.全程正餐；

3.油费和过路桥票费；

4.租车押金。

   1、游客因自身原因减少行程天数提前离团或减少旅游景点，请提出书面申请，并签字确认，费用不退；如因离团造成损失的由客人补齐,离团后所有费用由客人自行承担,一切人身财产安全自行负责。

   2、如因游客自身原因增加行程，请配合导游或司机签下行程变更协议，合同外增加行程所产生的费用由游客自理。

   3、沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点，非我方安排，请游客根据自身需求及兴趣选择消费，并保留好购物小票以便后续维权；购物时请保管好随身携带的物品，不到人多、拥挤的地方购物，不当众清点钱包里的钞票，也不随商品推销人员到偏僻地方购物或取物。 

   4、如途中遇不可抗因素（如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等）我方有权根据情况调整行程线路走向，此举均是根据带队经验为大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持，但如造成额外费用由客人自理，望您谅解；若对行程造成影响的，我方将全力协助游客进行解决，但不承担由此造成的损失，若因此而增加的费用，敬请游客自理。

   5、该线路为特种线路，当地酒店及餐饮条件无法与城市相比，请游客做好心理准备；宾馆内无牙膏牙刷、拖鞋等一次性卫生用品，请自备个人卫生用品；沿途商店较少，民俗习惯亦有不同，游客可自备咸菜、小吃、干粮等零食，以备不时之需。

   1、5 岁以下幼儿及70以上（含 70）老年人请勿前往（65岁以上的游客需要出示健康证明），您的安全是第一原则，望您谅解；

   2、有心脏病、高血压、哮喘、心脑血管疾病、血液系统疾病、精神疾病等，心、肺、脑、肝、肾有明显的病变以及严重贫血或高血压的客人等患者请勿前往；如您不清楚自己是否能参与高原藏区的旅行活动，建议您提前向有经验的医生请教，并尽量本着稳健的原则选择性参与，对自己的人身安全负责；

   3、客人参团前需向我方提供真实身体状况说明，如因游客隐瞒疾病或年龄参团，我方有权取消合同并遣返，行程所有费用不予退还，且因此产生的其它费用、造成的任何后果由游客自行承担，我方不承担任何责任，望您谅解。

   4、进入高原之后，禁止烟酒，更禁止酗酒、打架斗殴等，尽量防止上呼吸道感染，避免过于劳累，请保持充分的休息。

   5、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，如严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，应尽快告知导游/司机，及时到附近医院救治，或尽快转往海拔较低的地区。

   6、如高原反应严重，可选择吸氧缓解，可暂时性解除胸闷、气短、呼 吸困难等症状，但停止吸氧后症状会重新出现，一定程度上会延缓人体适应高原的时间。若高反症状不严重，建议不要吸氧，使人体更快适应高原环境，以免形成依赖性吸氧导致无法正常旅行。

   7、高原阳光直晒紫外线强烈，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候，一定要备有清凉油、人丹之类的等，要及时补充水分，以防中暑。如发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣并用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低，并给患者补充水分。

   8、进入藏区，沿途有很多便携廊桥(木、铁、水泥等)、经幡悬崖、湍急的河流等，切勿前往拍照和逗留；如遇见小动物如小狗、牦牛、马、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游览时，请游客注意过往车辆，切勿横穿马路或是在公路中间逗留拍照等；我们行程中及景区游览均为自由行，所以请大家对自己的人身安全负责，若在游览时存在跌落摔倒、打架斗殴、高原反应、动物咬伤、游泳或擅自进入景区未开发区域等危险动作，我方不承担因此带来的一切损失及赔偿责任，望您谅解。