云南爸妈温泉养生六日游

随后乘坐【洱海特色游船】畅游洱海；观看【鱼鹰表演】非物质文化遗产表演，倾听大理金花和阿鹏山歌对唱；

中餐特别按排南诏帝王宴；

早餐后大理乘车至丽江游览【拉市海国际湿地公园】拉市海位于玉龙雪山背面，湖面如镜倒影玉龙雪山，湖面候鸟成群，参观候鸟碑林；感受纯净的大自然之美；

中餐后游览【丽江古城】四方街；在青石板上走过水月，自由在古城中漫步，丽江在大多数人的心里就是一首自由多情的小诗：有小桥流水和粉墙瓦黛，山水为脉，流云为神，在灰白分明的纳西卯榫老建筑和沟渠水草间，透着让人沉醉的古韵。侧耳倾听，除了鼓声、音乐声、风铃声，时不时传来一阵阵年轻姑娘银铃般的笑声、老阿妈咯咯咯的笑声，温顺的小柴犬、小猫咪就哪都不去，横在门口，白天晒太阳，夜晚滚着肚皮蹭一地月光。太多人向往丽江，它就是这样自由、迷离、慵懒、温柔……丽江古城自由或者寻觅丽江美食；

下午特别安排主题活动【纳西人家家访】到当地纳西人家做客；了解古老的纳西族文化，传授简单的东巴象形文字，学跳东巴广场舞——热美磋舞蹈；参加纳西篝火大跳；特别为老年夫妻朋友安排了传统东巴服饰为你们来一场【东巴盛装结婚纪念照】；吃上一顿纯手工的【纳西喜宴】回味不一样的人生；中餐：团餐晚餐：纳西喜宴，住“丽江”。

早餐后前往藏传佛教唯一金塔，参加定制主题活动【金塔祈福】；有金刚大德上师主持赐福仪式；为每一位贵宾赐福，献上洁白的哈达和平安金刚结；在吉祥平安的诵经中，每一位贵宾为自己点燃象征平安吉祥的长明酥油灯，祈福2019吉祥平安，健康长寿；

乘车前往大理，随后参观【白族民居】山墙屋角均用水墨图案装饰，典雅大方，木雕艺术也广泛用于格子门、横披、板裾、耍头、吊柱、走廊栏杆等，尤以格子门木雕最为显眼，品大理白族沿袭千年的传统文化三道茶，回味人生；

游览文献名邦—【大理古城】，大理古城又名叶榆城、紫禁城、中和镇，门头“大理”二字是集郭沫若书法而成。城内街道为典型的棋盘式布局。古城内“三家一眼井，一户几盆花”的景象依然；

餐后乘车返回昆明，途中前往楚雄彝族自治州离州府最近且彝族传统文化保存最为完整的彝族自然村、有“云南美丽乡村”、“中国第一彝村”之称的【紫溪彝村】，青山环绕，湖光水色，彝族图腾，姑娘房…….每当有客人来访，热情好客的彝家人都会吹起号角跳起脚，姑娘小伙也准备了“迎客酒”，也叫“拦门酒”迎接远道而来的客人们，喝完迎门酒，彝家最高待客【松毛长街宴】已经准备好，让我们吃起来、喝起来、跳起来；

随后乘车返回昆明入住酒店。

早餐后乘车前往参观云南民族特色文化馆和手工艺；

随后乘车前往石林游览天下第一奇观【石林】；

自愿乘坐电瓶车；

石林是一座名副其实的石头“森林”由无数的石峰、石柱、石芽、形成各种千姿百态的人物和风景，可以和石林的阿诗玛共同跳起“大三弦”；

在石林穿梭中追忆当年的“阿诗玛”；

中餐品尝独特的鲜花宴。