1、必备物品:帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强,一定要注意防晒;天气多变,时不时就下雨、下雪、冰雹,所以雨伞一定要带。
2、多带衣服:不下雨很热,但是到了海拔高的地方还是有点冷的,需要一个薄薄的外套;下雨下雪后就很冷了,如果要看日出,请带秋裤、毛衣、羽绒服。
3、西宁海拔两千多米,青海湖大约3100米,如果去茶卡盐湖,会路过橡皮山,海拔3817米。对于一般人来说,不会有什么高原反应,可以备点去痛片,感冒药。
4、在市区买好矿泉水和食物。有时候几十公里都没有可以买东西的地方。
5、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备,青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应,即使有也十分昂贵。
6、青海大部分干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是维生素C。
7、青海藏区青稞酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
8、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。
9、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。
10、藏区的天葬不欢迎观看,如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦,因此必须得到家属许可后才能观看,但是尽量不要拍照。
11、如在穆斯林家庭住宿,不经允许不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观,也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
12、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品,遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣,不要驻足观看,到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在,因此需要特别小心。
13、在一些交通不便的地区很少有公共汽车,可以考虑搭车,搭车时有时香烟比钱更解决问题,注意找比较可靠的车如军车,邮车等。
14、海拔在3000米以上的地区,称为高原地区。其特点为气压低,空气中氧的浓度也低,易导致人体缺氧,从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧,严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等,也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
15、如有老年、军官、军残、学生、残疾等证件均按我公司与景区协议价退款。假证件一旦查实不享受任何优惠政策。
16、由于人力不可抗力因素或政府政策性原因不能进景区的现退客人门票,或与客人协商一致的情况下可以更换同样风景的景区。
17、由于客人自身原因,在行程中发生高原反应,不能参加行程者,现退未产生的门票餐费,其他费用一律不退,敬请谅解!(往返所产生的一切费用客人自理)。
18、莫高窟门票实行实名预约制度,参观时间以当天预约时间为准,当天景点参观顺序会根据莫高窟预约时间调整,旺季会有长时间排队等待现象,不变之处敬请谅解。
19、夏季中午时段,鸣沙山景区内温度较高,为防止游客出现中暑的身体不适状况,当天的景点参观一般会安排在傍晚时分太阳快下山时,中午用餐后先入住酒店休息。
20、推荐自费项目大型实景演出【又见敦煌】:又见敦煌作为敦煌的一张特色名片,以丝绸之路的深厚文化沉淀为基础,了解到了敦煌文化以及历史,让大家对敦煌有了一次全新的认识和了解。
21、可自费敦煌风情宴(雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等);小吃:“达记”驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮等;特产:李广杏干、阳关葡萄干、核桃、大枣等。
22、自费项目必须全团参加情况下才能安排,不变之处敬请谅解。
23、敦煌地处丝路重地。因此处为大陆性气候,早晚温差大,紫外线长,游客会感觉干燥,故多补充水量,适应“早穿皮袄午穿沙,围着火炉吃西瓜”的气候特征。其饮食习惯略有差异,口味偏咸偏辣。张掖敦煌两地由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。当天一路人烟稀少,请大家务必准备好饮用水及干粮。白天太阳大,准备好防晒物品:帽子、头巾、墨镜、防晒霜。
温馨提示:我们俱乐部Vip黑卡会员尊享16万/天的旅游人身意外险赠送服务。