如果让你小病一星期，　
    你会发现金钱不重要，　
    家人和身体最重要;
    如果让你大病一个月，
    你会发现金钱特重要，
    身体和家人特特特重要;  
    如果让你大病半年，　
    估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利　
    去换回你认为重要的东西。     
    遗憾的是，　　
    这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。　　
    包括你我!
    所以，当看到这段话的时候，　　
    我更加坚定地知道　　
    在生命中哪些人和事才是最重要的......     
    健康　　
    重在观念：　　
    美国人：　　
    用100块钱养生，　　
    50块钱买保险，　　
    10块钱看病，　　
    1块钱抢救。　　
    中国人：　　
    用1块钱养生，　　
    10块钱吃药，　　
    50块看病，　　
    100块钱抢救。　　
    大多数中国人，在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀，然后~~离去...
    疾病如何应对?答案：重在预防!气与寿命    
    1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁;　　
    2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁;　　
    3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁;　　
    4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右;　　
    5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右;　　
    6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上!
    结论：百病皆生于气!消气法(分九个层次，逐级提升)：
    1、倾诉;
    2、回避;
    3、运动;
    4、娱乐;
    5、想得开;
    6、自己想适合自已的方法;
    7、换位思考;
    8、放得下;
    9、提高境界!　　
    改变观念!　　
    改变不好的生活习惯!　　
    关心自己，从此刻开始。