刘宝平工作室_Mr.Liu Stu
如果风浪引起的船体摇晃，有几种方法应对。
第一：吃清淡的东西，但是一定要吃东西。最好是7分饱。
千万不要为了减肥不吃饭，否则晕船会加重。尤其是青苹果，可以多吃两个，一般船体比较晃的时候员工餐厅都必备青苹果，其实喝一点点醋也有同样的效果。
第二：保持充足的休息。如果睡不饱和熬夜，会加重晕船。所以船晃那几天就少出去喝酒啦，好好睡觉才是正道。
第三：吃晕船药，这个在船上是免费发的，有很多。但是晕船药吃了可能比较嗜睡。
第四：有一种产品叫 intensive refreshing gel，晕船的时候涂一点在太阳穴和脖子后面，就能精神振奋很多。里面有杜松迷迭香等天然精油，没有副作用，有效防止晕眩（不是广告，无利益相关）。
配方：
搭配2： 精油：柠檬2滴 +薄荷2滴
第五：去医务室让医生打晕船针。但是这个副作用大，一般不建议使用。
希望晕船不要影响大家愉快的工作和玩玩玩。
计划
二月
1. 去贝加尔湖拍蓝冰
三月
1. 去斯里兰卡观鲸
2. 去宿迁三台山赏花
四月
1. 去新疆拍杏花
2. 去肥城拍百花盛开
五月
1. 去领略新加坡的魅力
2. 去柬埔寨寻找微笑
六月
1. 去朝鲜寻找人类的一面
2. 去新疆体验原生态
3. 去台湾观赏绝美景点
4. 去新加坡体验梦幻穿越
七月
1. 去肯尼亚拍动物大迁徙
八月
1. 去肯尼亚拍动物大迁徙
2. 去土耳其坐一趟热气球
3. 去体验最迷情的欧洲
4. 去新疆拍摄草原大片
5. 去稻城亚丁来场美好蜕变
九月
1. 去朝鲜看一场《阿里郎》
2. 去缅甸享受自然的风情
十一月
1. 去腾冲银杏村拍银杏
2. 去感受日喀则的低调神秘
3. 南涧无量山樱花怒江大峡谷
十二月
1. 去探索南极未知的领域
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